Vad är exekutiva

Vad är verkställande funktioner? Alan Baddeley har redan kommit med begreppet verkställande funktioner mitt i ett tal, som har blivit ett av de mest undersökta områdena inom psykologi. Dessa funktioner inkluderar. Forskning visar att verkställande funktioner består av både kognitiva och emotionella komponenter och gör att vi exekutiva kan anpassa oss till vår miljö.

För dem med ADHD kan de möta särskilda svårigheter att hantera dessa funktioner, men med rätt verktyg kan stora hinder också övervinnas. Kategorier av verkställande funktioner det finns olika avdelningar av verkställande funktioner, enligt Miyake och kollegor kan de delas upp i tre underfunktioner: hämning av förmågan att stoppa, skifta förmågan att utbyta uppmärksamhet och övervaka beteendeövervakning.

Peter Anderson identifierade vidare fyra områden: uppmärksamhetsreglering, kognitiv flexibilitet, målvakt och informationshantering. Personer med ADHD kan ofta ha svårt att initiera och upprätthålla aktiviteter, hantera tidsuppfattning och orsakssamband och organisera beteende för ett syfte. Detta kan leda till problem med planering, prioriteringar och förmågan att slutföra uppgifter.

Oavsett hur de olika verkställande funktionerna klassificeras är det viktigt att förstå deras betydelse och hur de kan påverka vårt dagliga liv. Det är viktigt att komma ihåg att problem kan variera från person till person, och att det är viktigt att hitta individuellt anpassade strategier för varje persons behov. Exekutiva funktioner är kognitiva svårigheter.

Personer med ADHD kan ha svårt att initiera och upprätthålla aktiviteter, kämpa med tidsuppfattning och förstå orsakssamband och organisera beteende för ett syfte. När verkställande funktioner minskar skapar det kognitiva svårigheter. Till exempel försämras koncentrationsförmågan av det faktum att de funktioner som skapar förmågan inte fungerar korrekt. Verkställande funktion bearbetning för en person med ADHD, arbetsterapi kan vara särskilt relevant när det gäller att hantera en nedgång i verkställande funktioner.

Detta kan innefatta en bedömning av en individs förmågor och individuella interventionsstrategier som probleminlärning, inlärning, målinlärning och kognitiv karriärorientering. Dessutom kan egenvård, såsom god sömn, en hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet, vara av stor betydelse för behandlingen av ADHD-symtom. Strategiskt lärande kan också hjälpa till att identifiera och prioritera komplexa åtgärder, skapa och utvärdera strategier turistmål ängelholm att övervinna hinder.

Medicinens roll för många med ADHD kan vara läkemedel, en viktig del av behandlingen för minskade verkställande funktioner. Dessa läkemedel kan bidra till att främja fokus, organisation och genomförande av dagliga aktiviteter, vilket kan leda till en betydande förbättring av livskvaliteten. Medicin är dock inte den enda lösningen. Det är viktigt att kombinera det med Terapi och strategier för att uppnå långsiktig framgång.

Strategier för att förbättra exekutiva funktioner för personer med ADHD är det viktigt att aktivt arbeta med självbedömning och strategier för att hantera sina reducerade exekutiva funktioner. Här är fem förslag på de ansträngningar som du som person kan göra för dig själv: prioritera sömn: sömnbrist kan förvärra symtomen på ADHD och komplicera hanteringen av verkställande funktioner. Anderson inkluderar också arbetsminne i denna domän.

Mål: Förmågan att skapa nya mål, ta initiativ till dessa mål och funktionellt skapa planer och strategier för att uppnå dessa mål. Informationshantering: förmågan att bearbeta insamlade exekutiva och snabbt skapa ett funktionellt svar. Man tror att denna domän återspeglar styrkan och effektiviteten hos neurala anslutningar i frontalloben och fungerar som hastigheten, kvantiteten och kvaliteten på produktionen från en person.

Utveckling av verkställande funktioner [redigera wikit text] verkställande funktioner, liksom andra mänskliga förmågor, är inte fullt utvecklade vid födseln. Under uppväxten av en person stärks och diversifieras verkställande förmågor. Bryges, räv, Reid och Anderson[7] fann till och med att verkställande funktioner och interaktionen mellan dem förändras över tiden. I sin studie kan den övergripande verkställande förmågan särskiljas genom faktoranalys av barn i åldern 8 år.

Två år senare ledde en ny faktoranalys till två olika verkställande förmågor. Således vad de helt oberoende av varandra mellan 10 och 10 år och mer, utgjorde inte en gemensam förmåga. Detta indikerar att vad funktioner börjar som en allmän förmåga för centrala nervsystemet att reglera och kontrollera sig själv, men genom åren har det delats in i många konstruktioner som har demonstrerats av andra forskare [1][6].Mätning verkställande funktioner [redigera wikit text] grovt uppdelad, det finns två typer av metoder för att mäta verkställande funktioner: direkt och indirekt.

Istället riktas indirekta metoder, till exempel skatteformulär och observationer i vardagliga situationer. Skatteformulär kan hanteras av en person eller någon annan släkting som har tillgång till sin dagliga funktion.