Svullnad och värk

Dina armar och ben lider vanligtvis, men du kan också få lymfödem i nacke, ansikte, bröst och mage. Primär lymfödem kan orsaka symtom strax efter födseln, men finns ofta bara hos ungdomar, ibland även senare i livet. Vad kan jag göra själv? Du kan självständigt påverka din situation och minska besväret genom att följa tipsen nedan: undvik situationer där den svullna delen av kroppen är rörlig och passivt hängande, till exempel stående eller sittande korsben.

Ta mycket pauser om du är stillasittande och var noga med att röra vid den del av kroppen där du har problem. Vila en del av den drabbade kroppen i en hög position ledde alfven länge natten. Undvik att täta kläder, vilket kan påverka lymfflödet negativt. Svullnad och ner i vikt om du är överviktig, eftersom övervikt ökar risken för lymfödem.

Håll huden ren och torr. Kontakta professionell medicinsk hjälp om du behöver anpassa ditt ansvar eller på arbetsplatsen. Du kan också kontakta Svenska Ödemföreningen för information och stöd. Behandling av lymfödem det är viktigt att börja behandlingen så svullnad och värk som möjligt, även om du inte har några problem att inte få det i framtiden. Behandlingen kan bestå av ett eller flera av följande: Kompressionslaturant är den primära behandlingen för lymfödem.

Detta innebär att den drabbade delen av kroppen utsätts för tryck för att minska vätskeuppsamlingen. Detta görs ofta med bandage eller speciella plagg som kallas kompression och har ett högre tryck än vanliga stödstrumpor. Kompressionsdelarna är viktiga för dig och dina problem. Om trycket är för lågt kan det leda till ökad svullnad värk för högt tryck kan påverka blodflödet. För vissa är detta tillräckligt för att bära kompressionsdelar under dagen, när lymfsystemet är som mest trafikerat.

Andra bör använda dem dygnet runt. Ytterligare behandling som ett komplement till kompression kan hundben som räcker länge med manuell lymfatisk dränering. Detta är en speciell typ av massage som är utformad för att minska mängden vätska i huden. Istället är lymfpulsatorbehandlingen när maskinen trycker på huden för värk minska svullnaden.

Hudvård är viktigt vid lymfödem. Håll huden ren genom att försiktigt borsta den och använda mjukgörande krämer med lågt pH för att återfukta och förhindra torr sprucken hud. Daglig träning, som att gå, cykla eller göra hushållssysslor, räcker ofta för att påverka. Den andra typen är lokal och påverkar vissa delar av kroppen. Detta tillstånd är vanligast i ben och fötter, men kan också påverka ansiktet, armen och armen.

Det märker vanligtvis symtomen först genom svullnad på meriterna. 1. Indikatorn för vätskeansamling är svår att gå ner i vikt, trots kostinsatser. Fysiska tecken på vätskeretention inkluderar svullna vrister och oförklarlig viktökning under en kort tidsperiod. Vissa typer av ödem kan leda till värk obehag i ett område där Western har ackumulerat karpaltunnelsyndrom, morgonstyvhet och huvudvärk.

Vattenretention kan också misstas för svullnad och symtom, eller det kan förvärra ditt premenstruella syndrom. Här är en lista över några av de vanligaste symtomen, bland andra: de styva lederna i hudens hud som fortsätter att bäras bort om du trycker på den med fingret, även om du släpper trycket. Detta kallas smärta och ömhet svullnad i benen, svullnad i buken i buken, ansiktet och höfterna, om du upplever några av ovanstående symtom eller misstänker att du kan ha detta tillstånd, kontakta din läkare för ytterligare vägledning och behandling.

Ödem: Behandling och lättnad för dina symtom Det finns flera sätt att behandla detta tillstånd, men behandlingen beror på orsaken till svullnaden. Ibland är det bäst att följa en hälsosam kost och begränsa ditt intag av livsmedel med hög natriumhalt.